Nội tiết tố estrogen và các hệ lụy cho phái đẹp

Nội tiết tố nữ kém là tình trạng cơ chế sản sinh nội tiết tố trong cơ thể người phụ nữ bị rối loạn, thường gây ra tình trạng thiếu hụt nội tiết tố, ảnh hưởng tới các vấn đề về phụ nữ và tình yêu , sinh lý và tâm lý của chị em.

Tại sao nội tiết tố nữ kém?

Người phụ nữ có thể trải qua tình trạng nội tiết tố nữ kém khi bước sang độ tuổi 40 – 45. Lúc này cơ thể của họ bước sang một giai đoạn mới: tiền mãn kinh và mãn kinh. Thời kỳ này đánh dấu bởi sự biến đổi và thiếu hụt nội tiết tố nữ với các trieu chung tien man kinh gây không tốt cho chị em phụ nữ
Chính sự già hóa của các cơ quan sinh sản nên quá trình tổng hợp nội tiết tố estrogen gặp khó khăn. Điều này dẫn tới tình trạng nội tiết tố nữ kém và một loạt các triệu chứng khó chịu thời kỳ mãn kinh.

Nội tiết tố nữ kém là biểu hiệu của một sự suy giảm sinh lý nghiêm trọng

Ngoài ra, người phụ nữ dù chưa tới tuổi tiền mãn kinh vẫn có thể mắc phải chứng “nội tiết tố nữ kém” do một số nguyên nhân sau:
–    Dùng thuốc tránh thai. Thuốc tránh thai chứa nội tiết tố nữ estrogen tổng hợp nhưng với nồng độ progestesrone thấp hơn, làm mất cân bằng hormone trong cơ thể người phụ nữ.
–    Sử dụng liệu pháp hormon thay thế HRT. HRT là sự kết hợp của progestins và progestogen tổng hợp, có thể gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố ở phụ nữ.
–    Trải qua tình trạng căng thẳng trong thời gian dài
–    Sống trong môi trường ô nhiễm, độc hại
–    Lạm dụng mỹ phẩm.

qua_tang_lam_dep_tu_pamas_0

Các vấn đề khi nội tiết tố nữ kém

Nội tiết tố kém khiến người phụ nữ khó đậu thai?
Sự không ổn định của hàm lượng nội tiết tố nữ thường xuất phát từ sự rối loạn hoạt động của buồng trứng. Vì vậy mà khi nội tiết tố kém, cơ thể người phụ nữ sẽ gặp khó khăn trong chức năng chuẩn bị cho quá trình làm mẹ.
Chính vì vậy, nội tiết tố nữ kém là nguyên nhân dẫn tới một số trường hợp hiếm muộn ở các phụ nữ có độ tuổi từ 35 – 40, do những căng thẳng trong cuộc sống khiến tình trạng nội tiết tố trong cơ thể của họ gặp vấn đề.

Nội tiết tố kém khiến da bạn già và xấu đi

Nội tiết tố nữ kém đồng nghĩa với việc cơ chế nuôi dưỡng cấu trúc dưới da mất đi. Da không còn lớp mỡ nâng đỡ bên dưới nên dễ nhăn nheo và khô hơn. Khả năng giữ nước của da cũng kém hơn làm da kém mềm mại. Nội tiết tố nữ kém còn có thể gây ra sự rối loạn trong quá trình hình thành sắc tố da, dẫn đến nám da hoặc sạm da trong các thời kỳ chuẩn bị mãn kinh.
Nội tiết tố nữ kém làm biến dạng vóc dáng của bạn
Vóc dáng của bạn thực sự thay đổi khi các vấn đề về nội tiết tố xuất hiện. Vòng 1 chảy xệ, vòng 2 tích mỡ và tăng kích thước, vòng 3 ọp ẹp. Nội tiết tố nữ kém đã lấy đi vóc dáng thời kỳ xuân sắc của bạn, đôi lúc nó làm cho bạn mất tự tin về ngoại hình của bản thân.
Nội tiết tố kém khiến bạn có tâm lý nóng nảy, bất an

Nội tiết tố nữ kém cũng tương tự như thời kỳ tiền mãn kinh. Cơ thể của bạn sẽ trải qua một số rối loạn, hay còn gọi là một số triệu chứng khác như hay quên, tính tình thay đổi thất thường, mất ngủ, thậm chí bị trầm cảm và ảnh hưởng tới đời sống vợ chồng
Nội tiết tố nữ kém ảnh hưởng trực tiếp tới sinh lý của người vợ. Các vấn đề như suy giảm ham muốn, kho am dao khiến cho chị em có tâm lý ngại gần gũi hoặc lãnh cảm với chồng. Vì vậy mà người ta thường nói nội tiết tố nữ kém khiến đời sống vợ chồng gặp nhiều chông chênh.

Nội tiết tố nữ estrogen kém thực sự là một vấn đề có ảnh hưởng lớn tới đời sống của chị em phụ nữ. Chị em có thể mau chóng khắc phục vấn đề về nội tiết tố bằng các chế độ ăn uống giàu đậu nành và các thực phẩm giàu estrogen và một chế độ tập luyện thể dục thể thao đều đặn, cho một cuộc sống tinh thần thoải mái, lạc quan.

Tham Khảo : manducnu.vn

Giúp chị em hiểu đúng về mãn dục nữ

Thời gian gần đây, trên các phương tiện thông tin đại chúng, khái niệm mãn dục nữ xuất hiện ngày càng nhiều. Hiểu vấn đề này như thế nào cho đúng? Cùng chuyên gia của chúng tôi đi làm rõ vấn đề.

Mãn dục nữ là gì?

Mãn dục nữ : là  tình trạng suy giảm sinh lý ở nữ giới do rối loạn nội tiết trong cơ thể. Nội tiết tố nữ rất nhiều nhưng tập trung vào 3 nội tiết tố chính là estrogen, progesterone và testosterone.
Mãn dục nữ :là một hội chứng phức tạp, liên quan đến nhiều nội tiết tố sinh dục, trong đó, sự suy giảm estrogenlà yếu tố mang tính chất quyết định.

Các triệu chứng của mãn dục nữ là gì?

–    3 triệu chứng tình dục sinh sản điển hình là:
Giảm ham muốn tình dục
Giảm tiết dịch nhầy âm đạo, làm cho âm đạo khô, gây đau đớn khi quan hệ vợ chồng
Rối loạn về hiện tượng rụng trứng, giảm hoặc hết khả năng có con.
–    9 triệu chứng toàn thân:
Sự thay đổi về dáng vẻ bên ngoài (da vùng mặt xuất hiện các vết đen, da cổ nhăn nheo, tóc bạc và rụng, ngực, mông, đùi… bị chảy xệ)
Thay đổi tâm sinh lý  (hay cáu gắt, giận dữ, lo âu, vui buồn vô cớ)
Thay đổi về hệ thần kinh (mất ngủ, trầm cảm, hay quên, những phản xạ thần kinh chậm đi và không chính xác nữa)..
Hệ thần kinh thực vật bị rối loạn, gây ra những cơn phừng nóng, mệt lả người, toát mồ hôi rất nhiều.
Hệ xương bị thoái hóa, loãng xương.
Viêm khớp gây hiện tượng đau, nhức mỏi ở các khớp;
Rối loạn chuyển hóa làm xơ vữa động mạch, đái tháo đường…
Rối loạn về hệ tim mạch gây tăng huyết áp, đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim…
Rối loạn hệ tiết niệu sinh dục gây rối loạn kinh nguyệt, nhiễm trùng đường tiểu, nhiễm trùng phần phụ…
Chỉ cần thấy xuất hiện 1 triệu chứng về tình dục sinh sản và 2 triệu chứng toàn thân thì phụ nữ được chẩn đoán mãn dục hay suy giảm sinh lý.

Bi-quyet-tri-nam

Tìm hiểu về mãn dục nữ giới

Phụ nữ tuổi nào có thể bị mãn dục:

Các nghiên cứu, thống kê đã cho thấy rằng, thông thường, hiện tượng  mãn dục nữ sẽ bắt đầu xuất hiện đồng thời cùng với giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh (từ độ tuổi 40 – 55), một số ít trường hợp có thể xảy ra trễ hơn vào khoảng độ tuổi 60.

Tuy nhiên, ngày nay do áp lực công việc và cuộc sống, cùng với môi trường ô nhiễm, hóa chất độc hại khiến cho tình trạng mãn dục ở phụ nữ xuất hiện sớm hơn – nhiều phụ nữ mới ngoài 30 tuổi đã phải rơi vào tình trạng mãn dục sớm.

Giải pháp cho mãn dục nữ:

1. Liệu pháp thay thế hormon (Hormone replacement therapy -HRT)

Liệu pháp này, cung cấp estrogen liều thấp, thường phối hợp với progestin, cho thấy  hiệu quả trong điều trị nhiều triệu chứng mãn dục nữ, như bốc hỏa, khô âm đạo và khó chịu khi giao hợp.
HRT có thể được dùng ở nhiều dạng bao gồm: dạng viên, miếng dán, kem hoặc vòng âm đạo phù hợp với nhu cầu của từng người.
Tuy nhiên HRT có thể gây những tác dụng phụ nghiêm trọng và nguy cơ đối với sức khỏe. Phụ nữ muốn sử dụng HRT cần phải có chỉ định của bác sỹ.
2. Liệu pháp từ thiên nhiên
Bổ sung EtroG-100, isoflavon, DHEA, Pregnenolone  nguồn gốc từ cây cỏ, đem đến lợi ích mong muốn, thông qua cơ chế kích thích cơ thể  sản xuất estrogen và điều hòa nội tiết tố, cải thiện các triệu chứng của mãn dục mà rất an toàn, có thể sử dụng cho mọi phụ nữ.
Sản phẩm Kiều xuân là sự phối hợp độc quyền của EstroG-100, isoflavon, DHEA, Pregnenolone giải pháp cho phụ nữ mãn dục, yếu sinh lý, giúp phụ nữ luôn sung mãn và hấp dẫn.

Theo nguồn : http://manducnu.vn/man-duc-nu-hieu-the-nao-cho-dung/

Nguyên nhân khô rát âm đạo khi quan hệ ở chị em phụ nữ

Một số màng nhầy nằm bên trong cơ thể nữ giới có tác dụng giữ cho âm đạo luôn ẩm ướt, mềm mại và được bôi trơn. Lớp màng chính xác là nằm ở phần cửa tử cung. Phần màng đó được tạo ra nhờ hormon estrogen sẽ giúp bôi trơn thích hợp, giữ âm đạo luôn ẩm và khỏe mạnh ngăn ngừa tình trạng âm đạo bị khô.

Ở một giai đoạn nào đó lượng estrogen bị mất cân bằng thì hậu quả mà các bạn thấy rõ nhất chính là việc âm đạo bị khô, làm cho việc giao hợp trở rất nên khó khăn, gây đau đớn và không đạt được khoái cảm cho cả đôi bên.

Nguyên nhân khô rát âm đạo khi quan hệ ở chị em phụ nữ

Các bệnh lý mạn tính đi kèm

Các bệnh lý mạn tính như viêm gan mạn tính, suy thận mạn, tiểu đường, rối loạn chức năng tuyến giáp ít nhiều ảnh hưởng tới việc tiết dịch của âm đạo. Do đó nên được bác sỹ chuyên khoa điều trị hỗ trợ một cách tốt nhất đối với các chứng bệnh mạn tính này thì việc khô âm đạo ít nhiều sẽ cải thiện.

Lỗi từ “màn dạo đầu”

Không ít đấng mày râu thành công trên nhiều lĩnh vực như thương trường nhưng lại thất bại ngay trên chiếc giường của chính mình. Màn dạo đầu “vụng về” hoặc thậm chí không có màn dạo đầu khiến chị em chưa đủ hưng phấn, hụt hẫng – một trong những nguyên nhân quan trọng gây chứng khô âm đạo. Về vấn đề này người phụ nữ cần thẳng thắn khéo léo trao đổi với chồng – mình cần gì?

Khô âm đạo sau khi sinh

Suy giảm chức năng buồng trứng

Buồng trứng chính là cơ quan sản xuất hormon nội tiết tố estrogen đóng vai trò quan trọng trong việc chỉ huy tăng tiết dịch nhờn khi đủ hưng phấn quan hệ tình dục. Sau tuổi 35 đặc biệt giai đoạn bước vào thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh buồng trứng bắt đầu lão hóa, suy giảm dần chứng năng, từ đó estrogen chế tiết cũng giảm dần. Ở giai đoạn này người phụ nữ nên tích cực bổ sung các nguồn giàu estrogen từ bên ngoài vào như các loại thực phẩm nguồn gốc đậu nành: đậu phụ, sữa đậu nành, mầm đậu nành…

Thiếu hụt vitamin nhóm B

Ngoài vấn đề khô âm đạo, nếu người phụ nữ kèm theo tình trạng viêm miệng, khô da, bong vảy, thì có thể thiếu vitamin nhóm B. Trường hợp này sẽ khiến âm đạo bị khô, niêm mạc sung huyết, thậm chí lở loét. Giải pháp bổ sung các chế phẩm tổng hợp đa vitamin B.Trường hợp này thường khô âm đạo sau khi sinh do sau khi sinh cơ thể bị thiếu hụt vitamin B trầm trọng

Hormon nữ giới estrogen thấp

Nhiều phụ nữ trẻ có lượng estrogen thấp như buồng trứng đa nang, kinh nguyệt thưa, phụ nữ sau sinh, cho con bú cũng gây nên tình trạng khô âm đạo…Và đặc biệt khô âm đạo sau sinh là hay gặp nhât trong trường hợp này

Không phải bất kỳ phụ nữ mắc chứng khô âm đạo nào cũng có một công thức chung để điều trị, trên mỗi cá thể nguyên nhân khác nhau thì việc điều trị khác nhau, quan trọng là tìm được nguyên nhân chính xác từ đó mới điều trị tận gốc được. Song song với các phương pháp điều trị nguyên nhân, chị em nên bổ sung các nguồn thực phẩm giàu estrogen như các sản phẩm từ lúa mạch, mè, các loại đậu đỗ như sữa đậu nành, mầm đậu nành cũng rất hiệu quả.

Căng thẳng

Stress tâm lý là một yếu tố khá quan trọng, stress góp phần ức chế buồng trứng tiết hormon estrogen hỗ trợ cho việc tăng tiết dịch nhờm âm đạo khi quan hệ. Đồng thời chứng khô rát âm đạo lại tác động ngược gây tâm lý ức chế, sợ hãi “ngại” quan hệ tình dục tạo nên một vòng xoáy luẩn quẩn khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Giải pháp là hãy sắp xếp công việc, việc nhà hợp lý, sẵn sàng chia sẻ với chồng các vấn đề xoay quanh chủ đề tình dục sao cho hai vợ chồng cảm giác thật thoái mái, việc “hợp tác” trở nên dễ dàng hơn.

Do vệ sinh chưa đúng cách.

Nếu áp dụng lý thuyết càng rửa tay bằng xà phòng, tay càng sạch thì khi áp dụng với “cô bé” lại là một sai lầm. Người phụ nữ bình thường có khí hư sinh lý, thường dịch trong loãng hơi dính. Chính khí hư sinh lý này tạo nên một pH có tính acid cùng các vi khuẩn có lợi giữ cho cô bé có độ ẩm và sạch sẽ. Việc làm sạch vùng kín quá mức sẽ khiến âm đạo thay đổi môi trường pH, hệ thống vi khuẩn có lợi và dần trở nên khô hạn, thậm chí tăng nguy cơ viêm nhiễm từ bên ngoài vào. Tránh vệ sinh bằng các xà phòng có độ tẩy rửa cao, nên vệ sinh bằng các dung dịch chuyên dụng, hoặc nước chè xanh, nước muối sinh lý.

Viêm nhiễm phụ khoa

Viêm nhiễm phụ khoa là một trong những tác nhân gây nên tình trạng khô âm đạo. Biểu hiện thường là khí hư có mùi lạ, hôi, có màu trắng vàng thậm chí màu xanh, khí hư không trong dính mà dạng bột như bã đậu. Đối với viêm nhiễm phụ khoa cần được Bác sỹ thăm khám và chỉ định sử dụng các thuốc kháng sinh, kháng nấm chống viêm phù hợp.

http://portfoliocheck.at